Mercy Care : เมตตารัก ดูแลคุณด้วยความรัก เมตตา ห่วงใย เข้าใจ เราจะเดินจับมือไปพร้อมกับคุณ

สุขภาพของคุณ...คือเป้าหมายของเรา
บนเส้นทางสุขภาพของคุณ...จะไม่เหงา เพราะมีเราร่วมเคียงข้างเสมอ
 
อย่าหวังพึ่งยา...เพื่อรักษาโรค
อย่าโหมออกกำลังกาย...เพื่อลดน้ำหนัก 
อย่าอดมื้อกินมื้อ...เพื่อลดไขมันหน้าท้อง
ความรู้ ความเข้าใจและวินัยเท่านั้นทำให้สุขภาพในฝันของคุณเป็นจริงได้อย่างยืนยาว
 เราจะพาคุณเดินทางบนเส้นทางสุขภาพอย่างอบอุ่น เป็นกันเองจนคุณสามารถเดินและไปต่อเองได้จนสุดปลายทาง

...ยินดีต้อนรับสู่เว็บไซต์ของเราที่เน้นการสร้างสุขภาพและการมีสุขภาพที่ดี การมีสุขภาพที่ดีจะช่วยให้ชีวิตของเรามีคุณค่ามากขึ้น ไม่ว่าจะเป็นการเพิ่มพลังให้กับร่างกาย สร้างสมดุลให้กับจิตใจ หรือเสริมความเชื่อมั่นในชีวิต และจะสามารถสร้างคุณประโยชน์ให้สังคมได้มากมายเป็นลำดับๆไป

ที่นี่เราได้รวบรวมข้อมุลและมุ่งเน้นการให้เครื่องมือสำหรับสร้างสุขภาพที่ดี โดยใช้วิธีการที่มีหลักวิชาการรองรับและแก้ปัญหาให้ตรงจุด ดูแลในภาพรวม เพื่อให้เพื่อนๆ ผู้เยี่ยมชมเว็บไซต์ของเราสามารถนำไปใช้ได้อย่างง่ายดาย ทำได้จริง มีผลในระยะยาว

เราเชื่อว่าการมีสุขภาพที่ดีนั้นเกิดจากการการเรียนรเรียนรู้ที่จะดูแลรักษาร่างกายอย่างสม่ำเสมอ และการมีพฤติกรรมที่ดีต่อสุขภาพ ด้วยเหตุนี้ เราได้รวบรวมและจัดทำเนื้อหาที่มีคุณภาพสูงทั้งจากตำรา งานวิจัยและyoutube ที่เชื่อถือได้ เพื่อช่วยให้เพื่อนๆ สามารถเริ่มต้นการดูแลสุขภาพของตัวเองได้ง่ายๆ ไม่ว่าจะเป็น การกินที่ดี การออกกำลังกายที่เหมาะสม การนอนที่ถูกต้อง การดูแลสุขภาพอารมณ์ และการพัฒนาทักษะชีวิต ซึ่งสามารถเข้ามาศึกษาเรียนรู้ได้ในที่เดียว

สำหรับใคร ที่คาดหวังว่าจะเข้ามาแล้วขอกินอาหารเสริมอย่างเดียวแล้วหวังว่าสุขภาพจะดีขึ้นได้ ต้องขออภัยนะครับ ที่นี่อาจไม่เหมาะกับคุณ เพราะเราเน้นการสร้างความรู้ ความเข้าใจ เน้นการมีเป้าหมายสุขภาพที่ชัดเจน และคุณต้องมีแรงจูงใจมากพอที่จะลองก้าวเดินทางสร้างสุขภาพด้วยวินัยและความมุ่งมั่นด้วยตัวเองโดยมีทีมงานเราเป็นเพื่อนร่วมทางจนถึงเป้าหมาย

หากพร้อมแล้ว ลองเข้ามาเรียนรู้เลยครับ

4 เสื่อมอันตราย ที่ต้องรู้จัก

ภาวะเสื่อมซ่อนเร้นที่เราท่านมักมองข้าม และสุดท้ายนำพาเราไปหาแพทย์จนต้องรับประทานยาแทนอาหาร และสุดท้ายก็ยังคงวนเวียนกับการปรับเปลี่ยนยา เพิ่มยาทีละตัวจนไม่มีที่จะเก็บ แต่...โรคก็ยังคงถามหาเรื่อยๆและเพิ่มมากขึ้น

 

  • ที่เป็นแบบนี้เพราะเราขาดความรู้ ขาดความเข้าใจในอาการนำของโรค ไม่รู้ถึงสาเหตุของโรคที่แท้จริง เราเอาแต่หายากดอาการแสดงของโรค รักษาอาการและปลายทางของการเกิดโรค สิ่นเปลืองเวลา ทรัพย์สินหรือแม้บางที สิ้นเปลืองพลังชีวิต 

 

  • โรคไม่ติดต่อเรื้อรังส่วนใหญ่มีสาเหตุจากพฤติกรรมง่ายๆของเรา ทั้งการกิน การออกกำลังกาย การนอน ความเครียด เรื่องเหล่านี้เรารู้กันมานานนับสิบๆปี  แต่ทำไมเรายังคงต้องเข้าโรงพยาบาลเพื่อรับยากดอาการแสดงจากหมออยู่ตลอด ทั้งความดัน เบาหวาน ไขมัน เส้นเลือดหัวใจและสมอง โรคภูมิแพ้ หอบหืด ไมเกรน ท้องผูกอืดท้อง กรดไหลย้อน ข้ออักเสบ นอนกรน หยุดหายใจขณะนอน และอื่นๆอีกมากมาย...

 

  • ถ้าทั้งชีวิตคุณล้มเหลวที่จะสร้างสุขภาพให้ดีขึ้น...นั่นหมายถึงคุณไปผิดทางหรือไม่ก็ขาดวินัยหรือความมุ่งมั่นที่จะสร้างสุขภาพ

ลองมาเรียนรู้และให้เราดูแลคุณแบบเดินไปด้วยกัน
เพิ่มเพื่อน

VDO clip ความรู้ที่น่าสนใจ

"แนะนำให้รู้จักศาสตร์ชะลอวัย การสร้างสุขภาพดีกว่าซ่อม ตอนที่ 1"

"หมายเหตุ : VDO clip นี้ เป็นผลงานของ DrAmp Team ต้องขอขอบคุฯความรู้ดีๆที่ทางทีมคุณหมอแอมป์ได้แบ่งปันในโลกสื่อสารไร้พรมแดน

ทางเราเห็นว่ามีประโยชน์ จึงนำมาแบ่งปันให้เพื่อนๆได้ร่วมเรียนรู้ ไม่มีเจตนาแอบอ้างผลงานแต่อย่างใด และคุณหมอแอมป์และทีมงาน ไม่ได้มีส่วนเกี่ยวข้องกับ website แห่งนี้แต่อย่างใด "

"แนะนำให้รู้จักศาสตร์ชะลอวัย การสร้างสุขภาพก่อนต้องซ่อมสุขภาพ ตอนที่ 2"